# Caminhar 3 mil passos por dia pode reduzir declínio cognitivo do Alzheimer

- Seção: Brasil
- Fonte: Metrópoles (https://www.metropoles.com/saude/caminhar-3-mil-passos-por-dia-pode-reduzir-declinio-cognitivo-de-alzheimer)
- Publicado em: 2026-10-19T13:04:57.000Z
- URL: https://www.itatiba1.com.br/noticia/1252567-caminhar-3-mil-passos-por-dia-pode-reduzir-declinio-cognitivo-do-alzheimer

> Estudo sugere que caminhadas diárias a partir de 3 mil passos ajudam a proteger o cérebro e adiar declínios cognitivos do Alzheimer

Reportagem completa: https://www.metropoles.com/saude/caminhar-3-mil-passos-por-dia-pode-reduzir-declinio-cognitivo-de-alzheimer

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