# Frutas congeladas são tão saudáveis quanto frutas frescas? 10 frutas comparadas

- Seção: Economia
- Fonte: Quartz (https://qz.com/canned-frozen-fresh-fruit-compared)
- Publicado em: 2026-10-27T17:25:48.000Z
- URL: https://www.itatiba1.com.br/noticia/1387307-frutas-congeladas-sao-tao-saudaveis-quanto-frutas-frescas-10-frutas-comparadas
- Tradução automática do original em "en": "Is frozen fruit as healthy as fresh? 10 fruits and forms compared"

> Comparar oceano entre conservas, congeladas e frutas frescas, com foco em nutrientes, açúcar adicionado e conveniência

Reportagem completa: https://qz.com/canned-frozen-fresh-fruit-compared

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