# Fibras ganham espaço no prato e viram aliadas de uma nova rotina alimentar

- Seção: Brasil
- Fonte: Metrópoles (https://www.metropoles.com/conteudo-especial/canetas-emagrecedoras-fibras)
- Publicado em: 2026-10-28T09:00:35.000Z
- URL: https://www.itatiba1.com.br/noticia/1397362-fibras-ganham-espaco-no-prato-e-viram-aliadas-de-uma-nova-rotina-alimentar

> Com a redução do volume das refeições entre usuários de canetas emagrecedoras, alimentos ricos em fibras ajudam a diversificar o cardápio

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