# Jovens da Geração Z recorrem a livros e quebra-cabeças para reduzir tempo em redes sociais

- Seção: Destaques
- Fonte: CBS News (https://www.cbsnews.com/video/gen-z-turns-to-books-and-puzzles-to-reduce-time-spent-doomscrolling/)
- Publicado em: 2026-10-30T23:09:56.000Z
- URL: https://www.itatiba1.com.br/noticia/1441749-jovens-da-geracao-z-recorrem-a-livros-e-quebra-cabecas-para-reduzir-tempo-em
- Tradução automática do original em "en": "Gen Z turns to books and puzzles to reduce time spent doomscrolling"

> Uma nova tendência chamada "brain stacking" está fazendo com que a Geração Z passe menos tempo nos celulares, segundo Crystal Bell, editora de cultura digital do Mashable.

Reportagem completa: https://www.cbsnews.com/video/gen-z-turns-to-books-and-puzzles-to-reduce-time-spent-doomscrolling/

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