# Não é só para ganhar músculos: creatina também ajuda a "afiar" a memória

- Seção: Brasil
- Fonte: Metrópoles (https://www.metropoles.com/vida-e-estilo/nao-e-so-para-ganhar-musculos-creatina-tambem-ajuda-a-afiar-a-memoria)
- Publicado em: 2026-11-02T14:06:53.000Z
- URL: https://www.itatiba1.com.br/noticia/1477466-nao-e-so-para-ganhar-musculos-creatina-tambem-ajuda-a-afiar-a-memoria

> Nutricionista revela quais os benefícios da creatina, que vão muito além de auxiliar no ganho de massa muscular; confira!

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