Economia

10 exercícios essenciais para alinhar o corpo e o trabalho no escritório

Dicas práticas de alongamento e hábitos de movimento para quem passa o dia na mesa.

Quartz · leitura de 1 min
Foto: Quartz
Traduzido para o portuguêsTítulo original: “10 essential desk stretches and movement habits for office workers”. A tradução é automática; a reportagem completa está no veículo de origem.
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