Economia

12 possíveis benefícios do magnésio, do sono a estresse

O magnésio pode ajudar no sono, humor, glicemia e saúde cardíaca. Aqui estão 12 possíveis benefícios e onde encontrá-lo.

Quartz · leitura de 1 min
Foto: Quartz
Traduzido para o portuguêsTítulo original: “12 possible health benefits of magnesium, from sleep to stress”. A tradução é automática; a reportagem completa está no veículo de origem.
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