Segundo o geriatra Marcelo Altona, do Einstein Hospital Israelita, os impactos variam conforme o tipo de deficiência, as condições de saúde e os cuidados recebidos ao longo da vida.

Pessoas com deficiência motora, como paraplegia ou paralisia cerebral, podem enfrentar maior perda de mobilidade com o avanço da idade. Entre os riscos estão sarcopenia (perda de massa e força muscular), osteoporose, dores crônicas e lesões de pele.

A dificuldade de locomoção também pode favorecer o sedentarismo e aumentar a vulnerabilidade a doenças como obesidade, hipertensão e diabetes.

Já pessoas com deficiência intelectual podem precisar de maior apoio para manter uma rotina de alimentação, consultas médicas, medicamentos e cuidados preventivos.

O envelhecimento dos próprios cuidadores também representa um desafio, especialmente quando o suporte depende dos pais ou de familiares próximos.

PREVENÇÃO E QUALIDADE DE VIDA

Pessoas com síndrome de Down podem apresentar sinais de envelhecimento mais cedo, a partir dos 40 anos, além de maior predisposição genética à doença de Alzheimer.

Segundo Altona, o acompanhamento médico deve considerar não apenas doenças, mas também mobilidade, saúde mental, capacidade de comunicação, autonomia e suporte familiar.

“Quando a prevenção da pessoa com deficiência deve ser cobrada? Quando está tudo bem e não quando acontece alguma coisa” , afirmou o geriatra.

As recomendações incluem alimentação equilibrada, sono adequado, atividade física, estímulo cognitivo e convivência social. As práticas, no entanto, devem ser adaptadas às condições e necessidades de cada pessoa.

Para pessoas com limitações motoras, por exemplo, exercícios aquáticos ou realizados sentadas podem ser alternativas. Já aquelas com deficiência intelectual podem precisar de atividades adaptadas à sua capacidade de compreensão.

O especialista destaca que o planejamento preventivo e a manutenção de uma rede de apoio são fundamentais para preservar a independência e a qualidade de vida durante o envelhecimento.

Este texto foi publicado originalmente pela Agência Einstein, em 29 de outubro de 2026. O conteúdo é livre para republicação, citada a fonte, e foi adaptado para o padrão do Poder360 .