# Como lidar melhor com o jet lag da viagem à Coreia do Sul

- Seção: Destaques
- Fonte: Folha (https://redir.folha.com.br/redir/online/emcimadahora/rss091/*https://www1.folha.uol.com.br/blogs/k-cultura/2026/11/como-lidar-melhor-com-o-jet-lag-da-viagem-a-coreia-do-sul.shtml)
- Publicado em: 2026-11-09T10:00:00.000Z
- URL: https://www.itatiba1.com.br/noticia/1583597-como-lidar-melhor-com-o-jet-lag-da-viagem-a-coreia-do-sul

> Ao organizar a viagem à Coreia do Sul , você planeja onde se hospedar, o que visitar e onde comer. Mas há um detalhe que não dá para controlar no roteiro: o jet lag . A mudança brusca de horário pode comprometer a experiência de alguns…

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